Supernanny niño no come solido

Supernanny niño no come solido
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    Supernanny niño no come solido

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    Acostumbrarse a la hora de comer, a los nuevos alimentos, a las texturas y sabores extraños puede ser problemático para un niño. Igualmente, pasar tiempo preparando la comida que no se come, engatusando desesperadamente al niño para que se siente a la mesa o pruebe al menos un bocado, puede ser estresante para el cuidador. Al alimentarse de tu atención, la ansiedad del niño puede manifestarse en forma de terquedad o incluso de agresividad; el escenario está preparado para otro drama a la hora de comer.
    Relájate. Los estudios sugieren que incluso los niños más quisquillosos tienen muchas probabilidades de cumplir o superar la ingesta energética y dietética recomendada para su edad. Así que céntrate en ofrecer a tu hijo un entorno nutricional saludable. Anímele a explorar nuevos alimentos y a participar en la cocina y la compra.
    Deja que tu hijo elija un artículo para comprar en el supermercado, siempre que sea algo que no haya probado nunca. Cuando sea lo suficientemente mayor, dale un poco de dinero para que compre un nuevo alimento (también es una buena forma de aprender los números y los costes). Deja que encuentren algo nuevo para que tú también lo pruebes, y daos una recompensa por probarlo.

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    Lanzando un nugget a Angela mientras su hija llora y escupe el pollo que no quiere comer, Jo dice: "Eso es puro comportamiento. Se trata de que si hago el suficiente alboroto, puede que vuelvas a esto. ¿Estoy haciendo mi punto de vista? Todo esto tiene que parar". Tras el incidente, Angela dijo: "Me estaba molestando y enfadando, especialmente cuando Jo me tiró un nugget de pollo. Sé que es basura, sé que es comida procesada y que no es buena para ellos. Es difícil ver a mis hijos llorar, sólo quiero consolarlos. Es duro".

    El niño se niega a comer

    La primera vez que lleve a su hijo a comer fuera, empiece por un restaurante familiar. Asegúrese de que las opciones del menú contengan algunos elementos que su hijo esté familiarizado a comer. No espere que pruebe algo nuevo la primera vez. Intente ir un poco antes de lo que normalmente cenaría (y justo antes de la hora punta). Así se asegurará de que el restaurante no esté abarrotado y de que la espera, tanto para la mesa como para la comida, no sea larga.
    Prepare a su hijo. Hágale saber que va a tener una cena de "mayores". Explíquele (de forma adecuada a su edad) qué comportamiento debe esperar (sentarse en su sitio, comer, etc.). Es una buena idea llevar un poco de comida o un pequeño tentempié saludable si la espera acaba siendo muy larga. Si su hijo todavía utiliza un vaso para sorber, asegúrese de llevar uno de ellos también (o simplemente un vaso con tapa y pajita para evitar derrames en su primera comida fuera). Asegúrate de llevar toallitas para las manos, para cualquier situación pegajosa. Como los niños pequeños tienen poca capacidad de atención, lleve lápices de colores y un libro para colorear u otra actividad tranquila de sobremesa para mantener a los pequeños ocupados.

    4:27supernanny: jo lanza un nugget de pollo a mamá (temporada 8 ...lifetimeyoutube - 16 sep 2020

    Se supone que la hora de la comida es una reunión familiar social. Con las familias con diferentes horarios y los niños entrando y saliendo de diferentes actividades a diario, la posibilidad de reunirse para la hora de la comida en familia parece ser cada vez más desafiante para las familias. Los niños pequeños reconocen muy pronto que pueden meterse en este juego de poder negativo con los padres si se quedan con que los padres se llevan la comida a la boca, y luego los padres se obsesionan con comer la comida que tienen delante. La realidad es que es importante que nuestros hijos tengan horarios de comida saludables, pero nadie quiere las constantes batallas que conllevan. Si has estado acostumbrado a darles comida a tus hijos después de que se nieguen a comer lo que hay en la mesa, eso debe cambiar inmediatamente. Si estás sobornando para que coman, la tecnología debe desaparecer y en su lugar debe haber una conversación sana. Sólo cuando adaptemos una actitud positiva hacia la hora de la comida y como padres decidamos dejar de lado el comportamiento negativo que vemos es cuando cambiaremos las circunstancias. A veces los niños utilizan la mesa del comedor como un medio para sentirse más en control de sus vidas y tenemos que tener cuidado de que eso no conduzca a trastornos alimentarios a medida que nuestros hijos crecen. Así que entiende como adulto, no se trata de controlar a nuestros hijos, se trata de que prueben diferentes alimentos y adquieran un paladar más amplio y así reunirse con la familia y en diferentes reuniones sociales sea agradable y alegre.

    Alexa Moros

    Escritora por vocación. Me gusta escribir sobre cosas relacionadas con hogar, maternidad, cultura y cine. Descubre mi web, el portal de mi mundo interior

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