Inteligencia emocional adolescentes actividades

Inteligencia emocional adolescentes actividades

Criar a un niño emocionalmente inteligente…

Es posible que hayas oído a la gente mencionar el «coeficiente intelectual» cuando se habla del intelecto y de lo inteligente que es alguien. (Por ejemplo, «Mi hermano no necesita estudiar tanto como yo porque tiene un coeficiente intelectual muy alto»). CI significa «cociente intelectual». Puede ayudar a predecir el rendimiento académico de alguien.
Sin embargo, el CI es sólo una medida de nuestras capacidades. Hay muchos otros tipos de inteligencia además del intelecto. Por ejemplo, la inteligencia espacial es la capacidad de pensar en 3D. La inteligencia musical es la capacidad de reconocer el ritmo, la cadencia y el tono. Las habilidades atléticas, artísticas y mecánicas son otros tipos de inteligencia.
La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, utilizar y gestionar nuestras emociones. La inteligencia emocional se llama a veces EQ (o EI) para abreviar. Al igual que un alto coeficiente intelectual puede predecir los mejores resultados en los exámenes, una alta Inteligencia Emocional puede predecir el éxito en situaciones sociales y emocionales. La Inteligencia Emocional nos ayuda a establecer relaciones sólidas, a tomar buenas decisiones y a afrontar situaciones difíciles.
Una forma de pensar en la Inteligencia Emocional es que forma parte de la inteligencia de las personas. Entender y llevarse bien con la gente nos ayuda a tener éxito en casi cualquier ámbito de la vida. De hecho, algunos estudios demuestran que la Inteligencia Emocional es más importante que el Coeficiente Intelectual cuando se trata de obtener buenos resultados en la escuela o tener éxito en el trabajo.

La inteligencia emocional desde la perspectiva de los adolescentes

Creado por un Asistente de Terapia Ocupacional certificado, este paquete de Actividades de Inteligencia Emocional para Adolescentes es ideal para su población de Educación Especial de Secundaria y Bachillerato.    Se pueden utilizar con cualquier plan de estudios de autorregulación (Zones of Regulation™, PBIS™, SEL™, How Does Your Engine Run™…) para repasar y dominar el material.
La investigación está demostrando que si se toma el tiempo para enseñar la regulación emocional y las habilidades socioemocionales en el aula, los estudiantes están más dispuestos y son más capaces de aprender. Los comportamientos disruptivos en el aula también pueden disminuir.
Hay 9 actividades: lista de control de las emociones, hojas de trabajo para emparejar, memoria, tarjetas para emparejar, rellenar el espacio en blanco, escudriñar/escribir la habitación, 2 niveles de i-spy, 2 niveles de búsqueda de palabras. Se incluyen hojas de trabajo en color y en blanco y negro. Se requiere algo de preparación.    Las tarjetas de memoria, emparejamiento, recortar y escribir la habitación deberán ser recortadas y plastificadas para su uso continuado.
1.La clave de las emociones puede utilizarse como hoja de control diario.    Los alumnos pueden enganchar una mini pinza de ropa con su nombre junto a la emoción/zona en la que se encuentran en cualquier momento del día. También puede utilizarse como clave para las hojas de trabajo y las actividades.

Comentarios

Revisado a partir del 28 de enero de 03 Inteligencia emocional para adolescentes de 13 a 18 años Revisado a partir del 28 de enero de 03 Nota para los padres La inteligencia emocional es una amplia gama de habilidades que los niños de todas las edades pueden desarrollar y mejorar. Estas habilidades son fundamentales para el bienestar emocional y el éxito en la vida. Esta sección de la Guía de Actividades para el Despliegue de los Jóvenes está diseñada para ofrecerte recursos adicionales apropiados para la edad que son útiles para enseñar a tu hijo sobre las emociones. Las habilidades emocionales y sociales que se presentan fueron escritas con el fin de ayudarle a hacer crecer a su hijo. Las secciones incluyen Habilidades Intrapersonales, Habilidades Interpersonales, Adaptabilidad, Manejo del Estrés y Estado de Ánimo General. Cada sección se divide a su vez en subhabilidades que abordan aspectos como la resolución de problemas, la felicidad, la flexibilidad y otras competencias emocionales y sociales fundamentales. Le animamos a que utilice estas actividades a lo largo del proceso de despliegue y más allá. Revisado el 28 de enero de 03 Actividades de Inteligencia Emocional Edades 13-18 Escala InTRApersonal Autoestima.

Actividades de inteligencia emocional para adultos

Tanto si eres padre como si trabajas directamente con adolescentes, aquí puedes leer sobre algunas habilidades sociales/emocionales concretas y actividades útiles que pueden ayudar a los adolescentes a practicarlas. Trataremos información básica sobre la capacidad de escucha, la asertividad, la conciencia emocional y la comunicación no verbal.
Ya sea que las llamemos habilidades blandas, habilidades sociales/emocionales, inteligencia social/emocional o mentalidad de crecimiento, existe un consenso entre los investigadores y los profesionales de que necesitamos ciertas habilidades para alcanzar nuestro máximo potencial en la escuela, en nuestras carreras profesionales y en nuestras vidas privadas. Estas habilidades nos ayudan a reconocer y gestionar nuestras emociones, a hacer frente a los obstáculos y a los retos de la vida, y a mejorar las habilidades de comunicación y las buenas relaciones interpersonales (incluida la empatía).
Además de reconocer la importancia de las habilidades sociales/emocionales como la perseverancia, la sociabilidad y la autoestima, el informe analiza cómo los responsables políticos, las escuelas y las familias facilitan el desarrollo de las habilidades sociales/emocionales a través de programas de intervención, enseñanza y prácticas de crianza.