Actividades de inteligencia emocional

Actividades de inteligencia emocional

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Desde septiembre Lifestage ha estado ofreciendo un taller de formación mensual que explora el uso de la improvisación para desarrollar la Inteligencia Emocional. Estos talleres han estado orientados al trabajo realizado por clínicos, educadores y formadores que guían el proceso de cambio personal o el desarrollo profesional, pero resulta que hemos disfrutado de una interesante diversidad entre los participantes: gerentes, propietarios de empresas con empleados y clientes, activistas comunitarios y artistas.
oportunidad de decidir si nuestros hábitos mentales son eficaces y útiles o autolimitantes y obsoletos.  Las tensiones del proceso creativo y este tipo de interacción interpersonal son una vía rápida hacia un mayor conocimiento de uno mismo, que se asocia a una elevada inteligencia emocional. Al «seguir el miedo» de forma consciente y decidida, nos hacemos más conscientes de nuestras estructuras mentales y defensas y, al mismo tiempo, experimentamos cómo podría ser la vida si fuéramos capaces de estar menos agobiados por ellas y ser más espontáneos.

Actividades de inteligencia emocional del momento

Deje que los esquemas de las lecciones de este capítulo le ayuden a diseñar lecciones sobre inteligencia emocional que pueda compartir con sus alumnos. Las actividades que las acompañan los mantendrán comprometidos y llevarán esta información a su vida diaria.
Basándose en los materiales incluidos en este capítulo, podrá enseñar a sus alumnos a comprender y controlar sus emociones. Los esquemas de las lecciones le ayudarán a crear lecciones sobre qué es la inteligencia emocional y por qué es importante, y a introducir actividades sobre este tema para niños o estudiantes universitarios. Los materiales proporcionados aquí le ayudarán a desarrollar:
Utilice este plan de lecciones para ayudarle a enseñar a sus estudiantes sobre la inteligencia emocional. Los estudiantes leerán nuestra lección de texto que define el término y explica los diferentes niveles de IE, luego discutirán el contenido y aplicarán lo que han aprendido a una actividad para hacer que los conceptos se fijen.
La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de las personas para percibir, comprender y regular sus propias emociones y las de los demás. Aprende la definición y los niveles de la inteligencia emocional y profundiza en la explicación de si esta habilidad se puede aprender o no.

Educar a un equipo emocionalmente inteligente…

Los entrenadores y formadores suelen hablar de la importancia de desarrollar la Inteligencia Emocional (IE) a través de una serie de Actividades y Ejercicios de Inteligencia Emocional, pero encontrar el adecuado para su equipo puede ser desalentador. Hemos recopilado las mejores herramientas que hemos podido encontrar de colaboradores de LinkedIN, expertos en Inteligencia Emocional y consultores, para que tengas todos estos recursos a tu alcance.
La mayoría de las actividades de inteligencia emocional que se llevan a cabo hoy en día se basan en el trabajo pionero de Daniel Goleman en la década de 1990. Él explicó la importancia de la Inteligencia Emocional y definió su marco en términos de estos cinco componentes:
Thumballs (bolas de pulgar): se lanza una bola con indicaciones de conversación y se pide a los destinatarios que respondan a la indicación que tienen bajo el pulgar. La inteligencia emocional comienza con la comprensión y la escucha de los que te rodean. Utilice las pelotas para iniciar conversaciones para conocerse, o para hablar más profundamente sobre la confianza, la gestión del cambio y los puntos en común.    Después de escuchar la respuesta de un jugador, discute las emociones tácitas que ha expresado mientras hablaba. El juego de bolas EQ Thumball tiene un surtido de 5 bolas para promover la discusión. ¡Si prefieres una baraja, los mazos UNZiP-IT! ofrecen indicaciones similares, pero son propicias para una actividad más tranquila. ¡Y, si trabajas a distancia, prueba los cómodos juegos remotos UNZiP-IT! Remote Sets.

La inteligencia emocional…

La inteligencia emocional en los niños es una habilidad que requiere práctica, ejemplo y más práctica para desarrollarse. Para todos nosotros, la inteligencia emocional puede ser una habilidad continua que repercute en las habilidades sociales y emocionales, en las relaciones y en el funcionamiento en las tareas cotidianas. Aquí estamos
Para los que criamos niños y trabajamos con ellos, está claro que necesitan algo más que «inteligencia de libro» para desenvolverse en el complejo mundo en el que crecen. Durante mucho tiempo, el cociente intelectual o CI emocional fue el único punto de referencia para medir el potencial de los niños y predecir su rendimiento.
En tiempos más recientes, los estudiosos del desarrollo y la psicología se dieron cuenta de que había otras habilidades necesarias para alcanzar el éxito en el mundo. Uno de estos conjuntos de habilidades se ha conocido como Inteligencia Emocional.
La inteligencia emocional se describe como la capacidad de comprender y gestionar las propias emociones y de entender las emociones de quienes nos rodean. El concepto de inteligencia emocional, también conocido como cociente emocional o EQ, se desarrolló en la década de 1990 y ha ganado una amplia aceptación en los últimos años.