Actividades de autoestima para niños

Actividades de autoestima para niños

Las jirafas no saben bailar

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La confianza es de vital importancia para la felicidad, la salud y el éxito futuros de un niño. Los niños que tienen confianza en sí mismos están mejor equipados para enfrentarse a la presión de sus compañeros, a la responsabilidad, a las frustraciones, a los retos y a las emociones tanto positivas como negativas.
Durante el tiempo de juego, los padres pueden permitir que los niños inicien o elijan la actividad, además de dirigirla. Cuando los padres participan y parecen disfrutar de una actividad dirigida por el niño, éste se siente valioso y realizado.
Los profesores pueden ayudar a los niños a sentirse queridos y aceptados conociendo los intereses o aficiones de los alumnos y esforzándose por mantener conversaciones personalizadas con cada uno de ellos, como: «¿Qué tal el partido de fútbol de ayer, Sarah?» o «Creo que te puede gustar este libro sobre dinosaurios, Timmy».

Actividades de autoestima para niños de 3 a 5 años

La esencia de la autoestima de un niño consiste en cómo se siente y piensa sobre sí mismo. Gran parte de ella puede derivar de la cantidad de apoyo y estímulo que reciben de las personas importantes en su vida. Y, si tú eres una de esas personas, los expertos dicen que las acciones rutinarias a pequeña escala que pueden ayudar a promover la autoestima positiva.
Para los niños con TDAH y diferencias de aprendizaje, la autoestima puede recibir múltiples golpes a diario. Ya sea por el flujo constante de críticas o comentarios negativos que un niño con TDAH puede recibir de sus profesores, padres y compañeros. O bien, las preocupaciones relacionadas con los problemas de rendimiento que pueden derivarse de las diferencias de aprendizaje.
Es muy fácil caer en el modo «arreglar» cuando se trata de abordar los problemas de aprendizaje o de atención de su hijo. Sin embargo, los expertos afirman que debería dedicar tiempo y energía a apoyar los puntos fuertes de su hijo.
Puede ayudar a su hijo a pensar y a sentirse bien con él mismo ofreciéndole oportunidades para tener éxito y brillar. Por ejemplo, puede asignarle o pedirle que le ayude con ciertas tareas que contribuyan de forma significativa al hogar.

Actividades de autoestima para el jardín de infancia

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Como adultos, podemos fomentar la confianza en los niños ayudándoles a sentirse competentes, valorados e independientes. También es importante enseñarles habilidades sociales y de resolución de problemas para que los niños se sientan preparados para afrontar las situaciones que les depara la vida.
Di a los niños mayores que dividan una hoja de papel en tres columnas. En el centro, los alumnos deben hacer una lista de las frases negativas que se dicen a sí mismos. Algunos ejemplos podrían ser: «No puedo hacer esto», «No soy lo suficientemente inteligente/genial/gracioso» o «Soy demasiado tímido/aburrido/mal estudiante».
En la columna de la izquierda, pide a los alumnos que enumeren las situaciones o los pensamientos que desencadenan la autoconversión negativa que han escrito en la columna del medio. Por ejemplo, los pensamientos sobre ser «tonto» o malo en la escuela pueden ser desencadenados por obtener una mala calificación o por comparar su propio rendimiento en la escuela con el de sus compañeros.

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Como padres, queremos que nuestros adolescentes se sientan seguros de lo que son. Cruzamos los dedos para que los ánimos y el apoyo que les hemos dado hasta ahora hayan sido suficientes para construir una fuerte autoestima.
Esto no significa que usted y su hijo no puedan cometer errores, tener días malos o discusiones. Y, desde luego, no significa que ignore los abusos. Es sólo un recordatorio de que el mensaje general que debe recibir su hijo es: «Te quiero pase lo que pase. Me comprometo a amarte en los altibajos».
Incorpora lo que estás aprendiendo sobre la mentalidad de crecimiento a tus conversaciones familiares. Habla del cerebro, utiliza palabras como neuroplasticidad, haz observaciones sobre las áreas en las que has visto crecer a tu adolescente.