Té kombucha para adelgazar

Calorías del kombucha

El té de kombucha se utiliza desde hace más de dos siglos en China y más de diez décadas en Europa y Asia por sus beneficios. Recientemente, la bebida está de moda como el nuevo té maravilloso para deshacerse de los kilos. Entonces, ¿el té de kombucha para perder peso está a la altura del bombo?
Si tu rutina actual ha hecho mella en tu cintura y en tu vientre, una de las formas de perder peso es cambiando tu dieta. Incorporar el té de kombucha en su rutina es una gran manera de comenzar con su entrenamiento. Aquí está lo que usted necesita saber acerca de este té mágico, sus beneficios, cómo usarlo para la pérdida de peso, y mucho más.
Cuando usted utiliza el té de Kombucha para la pérdida de peso, no sólo se deshace de las libras solamente. También acumulará un montón de beneficios para la salud. Aquí están los principales beneficios de kombucha para la pérdida de peso que se basan en hechos científicos:
El proceso de fermentación produce un ácido que se encuentra en el vinagre conocido como ácido láctico. Por lo tanto, según un análisis (19), en el té habrá un gran número de bacterias del ácido láctico. Estas bacterias podrían tener características probióticas.

Aumento de peso con kombucha

El té/bebida de Kombucha es la última bebida que ha arrasado en Internet. Los beneficios para la salud del té de Kombucha son enormes según las últimas investigaciones realizadas por los expertos. Originario del noreste de Asia, es muy popular en Rusia y otros países europeos.  Echa un vistazo y conoce más sobre esta bebida para perder peso de la que tanto se habla y entiende sus mágicos beneficios para la salud.
El té Kombucha es una mezcla de té negro y verde. Es una bebida fermentada, que se encrespa, pero que sabe deliciosa debido a su naturaleza parcialmente alcohólica. Al té/bebida de Kombucha también se le añade azúcar y levadura para aumentar su vida útil y longevidad. El proceso de fermentación dura más de una semana. El proceso de fermentación se completa cuando se forma una sustancia llamada SCOBY sobre la bebida. Después, se añaden varias especias y zumos naturales a la bebida de Kombucha para hacerla más sabrosa.
Uno de los principales beneficios del Kombucha, que está aumentando su popularidad a gran escala en todo el mundo, es el hecho de que ayuda a perder peso. Debido a la presencia del té verde, conocido por sus propiedades desintoxicantes y antioxidantes, el té Kombucha es una gran opción cuando se trata de perder peso. Además, también impulsa el proceso de metabolismo, ya que contiene "catequina". La catequina es un nutriente de origen vegetal que acelera la velocidad del metabolismo a muchos pliegues.

Kombucha para la grasa del vientre

Siempre estoy atento a las menciones de Kombucha en la red y en los medios de comunicación para ver qué es lo próximo en el horizonte. Últimamente he estado viendo más rumores sobre el Kombucha para la pérdida de peso y los atletas que utilizan el Kombucha como una bebida de recuperación después de los entrenamientos.
Los seguidores de este blog recordarán que presentamos los hábitos de consumo de Kombucha de algunos de nuestros amigos atletas en un post de la primavera pasada, así que ver que más personas descubren esta maravillosa posibilidad de aprovechar los dones del Kombucha es muy alentador.
La verdadera pregunta es, mientras que los beneficios para la salud de Kombucha incluyen ayudar a la digestión, aumentar la resistencia y aumentar la energía, ¿puede el té de Kombucha también ayudar a perder peso? Si escuchas a estos asesores dietéticos y a otras fuentes como el famoso investigador de Kombucha Michael Roussin, la respuesta corta es absolutamente SÍ.
Estas bacterias se instalan en el intestino y potencian las condiciones naturales de salud, o ayudan a iniciar el proceso de limpieza y recuperación, dependiendo de la gravedad del sistema digestivo.

El mejor momento para beber kombucha para perder peso

A estas alturas, es probable que hayas oído hablar de la kombucha, pero aquí tienes una breve historia de fondo: La kombucha es una bebida potencialmente saludable que se produce mediante la fermentación de té dulce con un cultivo simbiótico de levadura y bacterias. Aunque puede presentar una variedad de beneficios para la salud, incluyendo la pérdida de peso, cuando se consume con moderación, no es de ninguna manera la cura para todo lo que algunos dicen que es.
Hemos investigado un poco para crear esta lista imparcial, inclusiva y respaldada por la investigación sobre todo lo que necesita saber sobre esta bebida probiótica. (Nota: si decides tomarla, asegúrate de que está bien elaborada). Sin embargo, una cosa sabemos con certeza: ¡siempre debes mantenerte alejado de estas bebidas poco saludables del planeta!
ShutterstockLa kombucha se fermenta con una colonia simbiótica de bacterias y levaduras, también conocida como SCOBY, que puede ayudar a mantener tu intestino sano y promover el movimiento intestinal regular. Por no hablar de que esta película probiótica consume más del 90 por ciento del azúcar durante la fermentación, convirtiendo un té dulce en un salvavidas que elimina la hinchazón. El kombucha se ha ganado el apodo de "té de hongos", debido a la masa en forma de hongo que resulta de la reproducción de las bacterias y la levadura. Aunque esto puede parecer un poco desagradable, muchos lo ven como un pequeño precio a pagar por un vientre plano.